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秋季别忘了皮肤也要贴秋膘

2019-08-08  

秋季别忘了皮肤也要贴秋膘

秋季别忘了皮肤也要贴秋膘

优游平台注册如果说夏天保湿可以只加水不加油,秋天可就行不通了。乳液、面霜里的油分,就像给皮肤盖上一层小被子,能够锁住水分不流失。

在九月打着“贴秋膘”旗号大快朵颐的同时,千万不要忘记自己的肌肤啊。

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中医进补最强音:

中医理论在护肤方面一直注重以内养外,入秋后气候干燥,但也非人人皮肤都会出现干燥现象,这和体质有很大关系。

皮肤很干燥的人,大多属于精血不足的人群,要注意饮食的营养,戒食辛辣食物。

容易肌肤敏感的人,中医上来说大多数有一些正气不足的气虚状况,要注意加强锻炼,改善体质。

秋季用冷水洗脸,可以让皮肤适应寒冷,在冬季更有抵抗力。

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肌肤添营养爱上牛奶:

营养必备:乳液。优游平台注册乳液是九月肌肤保养的必备佳品,丰富的营养、适当的油分和不觉厚重的使用感,都会让肌肤在补充养分的同时没有负担。乳液更适合油性和中性偏油的皮肤,因为皮肤本身油脂分泌较旺盛。

乳液的方法大法:揉一揉。使用乳液的方法应是在脸上轻揉,将乳液在脸上揉搓开来的频率同样应和心脏跳动的频率一致。揉到感觉皮肤很顺滑、无阻力的情况下就可以停止了。揉开后记得用掌心覆盖肌肤,对皮肤进行安抚,这在秋季可是相当管用的技巧。

喝牛奶量化:黄豆粒。优游平台注册一般来说乳液都是瓶装的,而且是按压式泵口,每次只需按一次就是一次的用量。如果不是按压式泵口也不要紧,只要掌握住,一次全脸的基本用量应该是黄豆粒大小。当然如果乳液是那种很稀薄的液体,就该多用一点。